Мы все привыкли субботу посвящать семье. Даже те из нас, кто достиг пенсионного возраста, не всегда имеет достаточно времени, чтобы этот выходной день подарить себе любимому (или любимой). А может быть, мы просто не хотим потому, что привыкли все отдавать своим драгоценным половинам, детям, внукам и этим оправдываем свое нежелание заниматься собой, собственными проблемами?
Или у нас нет никаких проблем? Если бы… Я поняла это, когда сама посетила и поработала на интенсиве-тренинге, который проходит каждую сентябрьскую субботу в усольском Доме культуры по проекту «Городской лекторий», поддержка которого осуществлена в рамках конкурса социально значимых просветительских проектов для пожилых людей «Серебряный возраст» на средства, предоставленные АО «Райффайзенбанк».
Сначала заглянула в аудиторию по долгу службы. Но минута за минутой и я не смогла уже уйти и даже не заметила, как прошло четыре часа работы. Общая тема занятий «Исцеление моего рода».
Вряд ли можно научить человека управлять собой, лечить свои взаимоотношения и душевные травмы за несколько часов, но пересмотреть свои убеждения, научиться искать истину, не замыкаться в себе оказывается можно! Многие скажут, что поздно уже что-то менять в своей жизни и будут глубоко не правы. Изменив отношение к себе, своим близким, мы можем сделать кого-то счастливее, погасить затянувшуюся неприязнь, протянуть руку помощи, просто обрести душевный покой.
Ранее пенсионеры Усолья в рамках этого же проекта посещали занятия по ландшафтному дизайну, учились быть с компьютером на «ты», готовили «роллы», знакомились с неизвестными функциями своего телефона, но эти занятия превзошли все прежние эмоции и ожидания.
Занятия ведет профессиональный семейный психолог Татьяна Зайцева, и шаг за шагом она помогает нам понять, как важно быть самим собой, излечить свои детские травмы, найти причину охлаждения супружеских чувств, непонимания старшими младших в семье. Сначала это мелкие неприятности, потом ссоры, недооценка значимости каждого члена семьи, потом затянувшиеся конфликты и болезни. Мы заглянули в далекие уголки своего «Я» и пытались полюбить себя. Не буду всего рассказывать, ведь впереди еще две встречи и все желающие сами могут поработать в нашей группе в ближайшую субботу 29 сентября в 12 часов в усольском Доме культуры. Еще мы планируем встречи с врачом геронтологом и специалистом дизайнером. Приходите к нам в субботу, не пожалеете!
Светлана НЕСТЕРОВА
специалист по НХТ усольского ДК